stres in izgorelost

Na delovnem mestu se ukvarjamo s tem, kako bi čim bolj učinkovito v čim krajšem času izpolnili vsakodnevne delovne naloge in obveznosti.

Četudi hitimo in se izogibamo napakam, se te kdaj pripetijo, naša energija usiha, počutimo se prazne in izčrpane. Naša samozavest kot posameznika in zaposlenega se pogosto ruši, ne vidimo izhoda iz temne situacije, v kateri smo, tudi zaradi nerealnih pritiskov nadrejenih.